胸、デコルテのニキビ

胸も皮脂の分泌は多い部位のひとつで、ニキビができやすいとされています。 しかし、胸はしっかりとケアできる部分でもあるので、こまめにケアをする事で出来てしまったニキビでも治しやすい部分でもあります。

胸、デコルテのニキビの原因としては、まずはボーディーソープなどが詰まったままになってしまう洗い残しがあります。 他にも、肌が基本的に弱いという人は自分の髪の毛が触れる事で刺激になりニキビが出来てしまう事もあります。

食生活も大きくかかわってきますが、基本的には清潔にしておくことで割と簡単に治す事が出来るのです。

予防や対策を挙げていきます。

１，洗い残しを防ぐ。
体を洗った際はボディソープなどを洗い残してないか、シャンプーやリンスがついていないかしっかりと洗い落とします。

２，汗はこまめにふき取る。
汗をよくかく夏などはタオルなどでこまめにふき取り、皮脂の詰まりを防ぎ、しっかりと入浴時は洗う事が大切です。

３，清潔を保つ。
通気性の悪い洋服などを着ていると、胸に汗をかき蒸れた状態になり、細菌の繁殖を促進するので、衣類にも気を配り通気性のいい洋服を選びましょう。

４，刺激物を避ける。
胸にニキビができてしまったら、刺激の強いボディーソープは避け、ニキビがひどい場合にはぬるま湯だけで時間をかけてゆっくりと洗い落とす事も方法のひとつです。